Masalah senggugut

Wanita yang sering mengalami sakit perut ketika haid atau senggugut, disaran makan betik setengah masak kerana ia dapat membantu meredakannya. Caranya cukup mudah. Potong kecil-kecil betik dan sapukan sedikit garam. Makanlah ketika haid dan ia akan membantu melancarkan haid.