Selesa dan yakin ketika bersenam sering diberi perhatian selain menjaga kesihatan badan terutama dalam kalangan wanita.
Seni tekat benang emas terkenal di Perak terutama dalam kalangan kerabat diraja sejak dulu lagi. Proses tekat perlu menggunakan mempulur sebagai awan untuk mencipta motif diinginkan.